Μαργιάννης Χρήστος | Ορθοπεδικός Χειρουργός



	Αθλητικές κακώσεις Χρήστος Π. Μαργιάννης Ορθοπεδικός Χειρουργός - Τρυματολόγος - Παιδοορθοπεδικός

Αθλητικές κακώσεις

Τι είναι οι αθλητικές κακώσεις;

Οι αθλητικές κακώσεις είναι τραυματισμοί που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της άσκησης ή αθλητικής δραστηριότητας. Αν και ο αθλητισμός προάγει τη σωματική και ψυχική υγεία, η απουσία σωστής προετοιμασίας ή η υπερπροσπάθεια μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές βλάβες, απαιτώντας συχνά αποχή από τις δραστηριότητες για να επιτευχθεί πλήρης αποκατάσταση.

Πότε κινδυνεύει κάποιος από αθλητική κάκωση;

Οι κακώσεις δεν αφορούν μόνο επαγγελματίες αθλητές. Μπορεί να εμφανιστούν σε οποιονδήποτε ασκείται, ανεξαρτήτως ηλικίας ή επιπέδου φυσικής κατάστασης. Παράγοντες όπως η παχυσαρκία, η αδυναμία προσαρμογής σε υψηλές επιβαρύνσεις και η ηλικία αυξάνουν την πιθανότητα τραυματισμού.

Κύριοι παράγοντες κινδύνου

► Επιστροφή στην άσκηση μετά από μεγάλη αποχή

► Αθλήματα με σωματική επαφή (π.χ. ποδόσφαιρο, μπάσκετ)

► Ελλιπής προθέρμανση ή αποθεραπεία

► Λανθασμένη τεχνική εκτέλεση ή υπερβολική ένταση

► Ακατάλληλος εξοπλισμός

Συνηθέστερες αθλητικές κακώσεις

► Ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου

► Ρήξη μηνίσκου

► Ρήξη αχιλλείου τένοντα

► Εξάρθρημα ώμου

► Ρήξη στροφικού πετάλου

► Τραυματισμοί κεφαλής ή αρθρώσεων

► Σύνδρομο λαγοκνημιαίας ταινίας

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Ανάλογα με τον τύπο του τραυματισμού, μπορεί να εμφανιστεί:

► Ξαφνικός πόνος ή ευαισθησία

► Οίδημα ή αιμάτωμα

► Ακαμψία ή δυσκολία στην κίνηση

► Αιμορραγία ή εκδορές Σε ορισμένες περιπτώσεις τα συμπτώματα γίνονται εμφανή με καθυστέρηση.

Διάγνωση και εξετάσεις

Η άμεση εξέταση από εξειδικευμένο ιατρό είναι καθοριστική. Η αξιολόγηση μπορεί να περιλαμβάνει:

► Κλινική εξέταση

► Ακτινογραφία

► Μαγνητική ή αξονική τομογραφία, αναλόγως της σοβαρότητας

Θεραπεία αθλητικών κακώσεων

Η θεραπευτική προσέγγιση εξαρτάται από το είδος και τη σοβαρότητα της κάκωσης:

► Συντηρητική θεραπεία: πάγος, ανάπαυση, περίδεση, φυσικοθεραπεία

► Χειρουργική αποκατάσταση: σε σοβαρές ρήξεις ή κατάγματα, ιδιαίτερα για επαγγελματίες αθλητές. Συχνά εφαρμόζονται σύγχρονες τεχνικές, όπως η αρθροσκόπηση, με ταχύτερη αποκατάσταση.

Επικοινωνήστε μαζί μας

Είμαστε στη διάθεσή σας για οποιαδήποτε ερώτηση ή πληροφορία. Μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας για να κλείσετε ραντεβού ή να συζητήσουμε οποιαδήποτε ανησυχία σας σχετικά με την υγεία σας.

Επικοινωνία